新着情報

【８月無料『姿勢改善』教室を開催します！】

毎日暑い日が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか！？

さて、のびやか健康館では、８月無料『姿勢改善』教室を実施いたします！

正しい姿勢で生活をする事は体に良い言われていますが、では正しい姿勢はどういう姿勢でしょうか？

正しい姿勢はどうすれば保てるのでしょうか？

また正しい姿勢になると、どういう良い効果があるのでしょうか？

姿勢についてのお話と姿勢改善の為の簡単な運動を実施しますので、

お身体を動かしやすいこの季節、どうぞお気軽にお申込みください。

日時：平成２３年８月２７日（土）１１：００～１２：００（６０分）

定員：２０名（１６歳以上）

料金：無料

当日必要なもの：動きやすい服装、汗ふきタオル、水分補給のための飲み物

申込方法：必ず往復ハガキ（電話・ＦＡＸ不可）に必要事項（郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号）と講座名（無料『姿勢改善』教室）を記入して、のびやか健康館まで郵送ください。

応募多数の場合は抽選。

申込締切日：平成２３年８月９日（火）必着

郵送先：堺市立のびやか健康館　〒５９１－８０２２　堺市北区金岡町２７６０－１

お問合せ先：のびやか健康館　０７２－２４６－５０５１（定休日：水曜日）