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ノルディックウォーキング無料体験会

2011.08.01

【8月『ノルディックウォーキング』無料体験会実施!】

『ノルディックウォーキング』は、2本の専用ポールを使うことで足腰の負担を少なく、

全身の90%の筋肉を動かすので効率よく、ウォーキングができます!!

初めての方にも楽しくご参加いただけます♪

『ノルディックウォーキング』に必要なポールも無料でお貸し出しいたしますので、

ぜひこの機会に『ノルディックウォーキング』を体験してみませんか!

実施日時:

①平成23年8月11日(木)12:00~13:00(60分)

②平成23年8月29日(月)14:00~15:00(60分)


実施場所:のびやか健康館2階コートにて(空調の効いた室内)

定員:18名(ポール無料貸し出し分)*ポールをお持ちの方はご持参ください。

対象者:16歳以上

料金:無料(ポールも無料でお貸し出しいたします。受付時にお申し出ください。)

当日必要な物:動きやすい服装、上履き用運動靴、水分補給の為の飲み物、タオル

申込方法:お電話にてお申し込みいただくか、フロントにて受付いたします。

申込期限:当日実施時間まで。(各回定員になり次第、締切させていただきます。)

連絡先:のびやか健康館 072-246-5051(休館日:水曜日)

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